脳疲労にはこのツボを押せ!(にじいろ整骨院成瀬台院)

こんにちは、にじいろ整骨院です。

最近の夜は涼しかったり、暑苦しかったりと寝ずらい夜を過ごしているかと思います。

夜ぐっすり寝れないと朝から眠かったり、仕事で集中できなかったりと良いことがありません。

この症状が出ている人は『脳疲労』を起こしている人が多く、常にぼーっとしやすくなった人や物覚えが悪くなりやすくなったりと他の症状を併発することもあるそうです。

そういう症状を一時的に抑えたい方はここ!

『天柱』が効きます!

yjimage 23場所:うなじの生え際にある2本の太い筋肉(僧帽筋)の両側にあります。

『天柱』はそれ以外にも頭部や首の凝り・疲れを取り、血液の循環を良くし、眼精疲労にも効果的です。

夜寝ずらい人には氷枕を『天柱』にあてるとぐっすり寝れるのでお試しください。(本人談)

しかし、押したり冷やしたりと自分で行うものは応急処置にしかならないことが多いです。

当院では脳疲労を起こしている方にはヘッドマッサージがおススメです!

今月はヘッドマッサージがキャンペーン中で1200円のところを1000円にてやってますので、ぜひこの機会に利用されてみてはいかがでしょうか?

 

また、全身の疲れや痛みが強い場合はネットにて長いコースも予約受けつけておりますのでそちらからもお待ちしております。↓
https://www.peakmanager.com/online/index/5623