生き続けるために一番大切なものは??(相生院)

今回は東洋医学の「天の陽気」についてお話ししたいと思います😃

 

天の陽気は「後天の精」の中の1つなのですが、

難しい字😱が出てきましたが、心配しないでついてきてください🎵

 

東洋医学の様々な「気」の中で、

もっとも大切とされているのが、『精気』です❗❗

 

この精気は「先天の精」と「後天の精」に区別されます🎵

 

「後天の精」が出てきましたね❗

「後天の精」は呼吸と食物の2つに分けられます この呼吸が「天の陽気」そして食物が「地の陰気」と呼ばれています😅

 

地の陰気に関しては3日摂らなくても生きていけると思いますが、

天の陽気に関しては3分ともたずに意識がなくなってしまいます😅

 

ヨガを始め、様々なところで「呼吸」の大切さが謳われていると思いますが、それだけ大事なことなんですよね😆

なんとなくで「呼吸」をしていると気の巡りが悪くなってしまうので、

気を付けてくださいね🙋

 

「先天の精」についてはまた後日、お話ししたいと思います😁

 

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