日焼け注意報!! (成瀬台院)

こんにちは

にじいろ整骨院成瀬台院です

早々と梅雨が明け、とうとう夏の到来ですね

自称歌舞伎町NO1ホストのあの方風に言うと「初夏で~す」って言うみたいですよ(笑)

 

そんな話はさておき

皆さん、夏を満喫していますか

海、川、山、BBQ、プール、等々楽しい遊びが豊富な時期ですよね

太陽の光を全身に浴びて楽しむ人が多いのではないのでしょうか

 

そして・・・ この季節、外遊びをするとつきものなのが「日焼け問題」

色黒代表の松〇しげるや、茂〇木シェフみたいになりたい方は気になさらないかもしれませんが(笑)

今は、「美白、美肌」思考の方が増えてきています

そんな方たちの為に「日焼けのアフターケア法」をお届けします

 

➀クールダウン

日焼けは、簡単に言うと火傷です

肌が熱を持っているので、冷やしてあげるのが得策です

日焼け後、半日から1日が炎症が起こりやすいタイミングですので

忘れずに冷やしましょう

 

➁水分補給

火傷をした細胞は、水分を保持する力が弱くなり乾燥肌になります

刺激の強い化粧水では無く、保湿に特化した化粧水を日焼けした箇所に

普段より多めに与えましょう

この際保湿クリームも塗ってあげると良いでしょう☆

 

➂栄養補給

メラニンの生成を抑える働きがあるビタミンCビタミンCの働きを助けるビタミンE

紫外線により生まれる活性酸素を抑えるβカロチン等が豊富に含まれる

ほうれん草、しそ、ブロッコリー、アーモンド、大根、等々おススメです

 

➃美容鍼

そして最後に美容鍼もおススメです

皮膚が紫外線を浴びた事で、血管や内臓を守ろうとして、メラニン色素細胞から

メラニン色素が放出され、沈着するとシミになってしまいます

メラニンが沈着するのは循環が悪い所、なので美容鍼で肌の新陳代謝を活性化させ

メラニンを流して除去してあげます

 

 

といった、アフターケアがありますが

あなたにあったケアは見つかりましたか

 

美容鍼に興味を持たれた方、当院おススメのコースでもありますので

是非受けて頂けると幸いです

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それでは皆様のご来院お待ちしております